Yoga på Bøtun

Vårens kurs og retreat er nå fulltegnet. Vi vil legge ut høstens kurs og retreats i løpet av mai måned.

På Bøtun tilbyr vi både kveldskurs, dagsretreats og retreats som varer flere dager med ulike temaer. I tillegg tilbyr vi personlig yogatimer og yoga for bedrifter eller andre grupper.

Mathilde Buch Larsen er hodeinstruktør for yogaundervisningen på Bøtun. Mathilde er utdannet Yogalærer  og barneyogalærer ved Oslo Yoga.

"Jeg begynte yogareisen min i India i 2006 hvor jeg var på et 2 ukers intensivt yoga kurs og skjønte straks at yoga var kommet for å bli i livet mitt. Etter et opphold i USA med masse mer yoga kom jeg tilbake til Norge og Sogndal og skjønte fort at yoga ikke hadde funnet innpass her, jeg fikk lov å undervise på Idrettssenteret i flere år, og har nu undervist i 12 år.

Jeg har utdannet meg til barne yogalærer hos Oslo Yoga og yogalærer 300 TT hos Oslo yoga. Jeg har selv en variert yogapraksis og liker å undervise, dynamisk, rolig, restorative og barneyoga. Jeg liker å se den enkelte og tilrettelegge for ulike nivåer på timene mine. Jeg vil at det skal være yoga for deg."

Har du spørgsmål ang. yoga på Bøtun så kontakt Mathilde på post@botungard.no